Arkusz Radykalnego Wybaczania

    Przykra dla mnie sytuacja, tak, jak ją widzę w tej chwili, wygląda następująco:

    2a. Konfrontacja z osobą/ grupą osób/organizacją itp, której wybaczamy.
    Denerwujesz mnie bo:

    2b. Z powodu tego, co zrobiłeś (robisz) CZUJĘ SIĘ (określ swoje prawdziwe uczucia):

    3. Znam swoje uczucia, akceptuję je z miłością i już ich nie osądzam.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    4. Moje uczucia należą do mnie, nikt nie może sprawić, bym coś czuł. Moje uczucia odzwierciedlają, jak widzę tę sytuację.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    5. Choć nie wiem dlaczego i jak, widzę teraz, że to moja dusza stworzyła tę sytuację, bym się uczył i rozwijał.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    6. Dostrzegam wskazówki w swoim życiu, na przykład powtarzające się wzorce, które mówią, że miałem już wcześniej okazje do uzdrowienia, ale nie rozpoznałem ich. Przykład:

    Jestem gotów przyjąć, że moja misja czyli "duchowy kontrakt", zawierała takie przeżycia, nieważne dlaczego.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    8. Moje złe samopoczucie było sygnałem, że nie dopuszczam miłości do siebie i do , osądzam i oczekuję, że się zmieni i postrzegam go jako gorszego.

    9. Wiem już, że denerwuję się tylko wtedy, gdy ktoś poruszy we mnie kwestie, które wyparłem lub stłumiłem, a potem dokonałem ich projekcji na tę osobę.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    10. ukazuje, że muszę kochać i akceptować siebie samego.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    11. odzwierciedla moje przekonania, wybaczając mu uzdrawiam siebie i zmieniam swoje przekonania a tym samym swoją rzeczywistość.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    12. Rozumiem, że to co robi czy ktokolwiek inny, nie jest ani dobre, ani złe. Przestaję osądzać.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    13. Wiem, że mam potrzebę oskarżania i zawsze muszę mieć rację. Jestem gotów dostrzec doskonałość w tej sytuacji.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    14. Choć nie wiem dlaczego i jak, ale rozumiem teraz, że ty i ja otrzymaliśmy dokładnie to, co podświadomie wybraliśmy i wspólnie wykonaliśmy uzdrawiający taniec.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    15. Dziękuję ci, , za to, że zechciałeś stać się częścią mojego procesu uzdrowienia i czuję się zaszczycony, że wziąłem udział w twoim uzdrawianiu.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    16. Uwalniam swą świadomość od wszystkich uczuć (wymienionych w punkcie 2b)

    17. , doceniam Twoją gotowość odzwierciedlania moich błędnych przekonań i dziękuję Ci za stworzenie mi okazji do zastosowania Radykalnego Wybaczania i do samoakceptacji.
    gotowośćotwartośćsceptycyzmbrak gotowości

    18. Wiem już, że to co przeżywałem (moja historia ofiary), dokładnie odzwierciedlało mój błędny punkt widzenia. Rozumiem, że mogę zmienić tę rzeczywistość dzięki gotowości dostrzeżenia w niej doskonałości. Na przykład... (Spróbuj zastosować Radykalne Wybaczanie. Może to być ogólne stwierdzenie, że już wiesz, iż wszystko jest doskonałe lub związane z Twoją sytuacją, gdyż dostrzegasz w niej dar. Uwaga - często nie potrafimy tego dostrzec).

    19. Ja, (wpisz swoje imię) wybaczam sobie całkowicie i akceptuję siebie jako istotę kochającą, szczodrą i twórczą. Uwalniam się od wszelkich związanych z przeszłością emocji oraz poczucia braku i ograniczenia. Wycofuję swoją energię z przeszłości i usuwam wszelkie bariery odgradzające mnie od miłości i obfitości, która jest moim udziałem w tej chwili. Tworzę swoje życie i znowu jestem sobą, bezwarunkowo kocham i wspieram siebie takiego, jakim jestem - potężnym i wspaniałym.

    20. Poddaję się teraz Wyższej Sile, którą nazywam i ufam świadomości, że ta sytuacja będzie się rozwijać w doskonały sposób, zgodnie z Boskimi zaleceniami i duchowym prawem. Rozumiem, że jestem Jednością i czuję się całkowicie złączony ze Źródłem. Odnalazłem swą prawdziwą naturę, czyli MIŁOŚĆ i teraz oddaję ją . Zamykam oczy, by lepiej poczuć, jak wypełnia ona moje życie i poczuć radość, która się wraz z nią pojawia.

    21. Informacja dla .

    Wypełniając ten arkusz, ja wybaczam Ci całkowicie, ponieważ zdaję sobie sprawę, że nie zrobiłeś nic złego i że wszystko jest zgodne z Boskim porządkiem. Uznaję Cię, akceptuję i kocham takiego, jaki jesteś. Uwaga: nie znaczy to, że darowujesz mu zachowanie lub nie potrafisz wytyczyć granic. To zresztą sprawa Świata Ludzkiego).

    Niech tak będzie. Data:
    Podpis:

    Szanuję Twoją prywatność dlatego Arkusz wysyłany jest "donikąd", jako informacja dla Wszechświata, że jesteś gotowa, aby zrozumieć sens tej lekcji i przestać inwestować w nią swoją energię.