Home - Kobiecy Punkt Widzenia

Pobierz bezpłatny test i sprawdź
na jakim poziomie jest Twoje
poczucie wartości

Mentalne SPA

Czyli najszybsza droga aby zacząć żyć na własnych zasadach!

BLOG

Ania Witowska pisze!

Chcę przeczytać

OPINIE

Sprawdź, co mówią o mnie inni!

kobiecypunktwidzenia

Wszystko co robimy sprowadza się do "kapitału"..

Wszystko co robimy sprowadza się do "kapitału"....
I już tłumaczę o co mi chodzi 😃

To prosta zasada: mamy to co nazbieramy albo inaczej, nasze życie będzie efektem pojedynczych decyzji z każdego dnia!

Pomyśl, wstajesz rano i zaczynasz dzień od decyzji:

drzemka, czy wyjście od razu z łóżka,
spokojny poranek pełen świadomych myśli, czy zestresowany pęd, bo jesteś spóźniona...

Kolejne godziny i kolejne decyzje: wszystko jest ciężkie, ludzie mnie wkurzają, dlaczego moje życie jest takie trudne...

ALBO

Co mogę zrobić dzisiaj fajnego aby się dobrze poczuć?
Czego mogę się nauczyć?

Nie zrobię tego, bo to niewygodne.

ALBO

Zrobie to, bo mi wyjdzie na dobre!

I tak aż do wieczora kiedy to zbieramy efekty tego, co wybierałyśmy przez cały dzień!

W zależności od tego jakich wyborów dokonałyśmy - mamy efekt w postaci naszego samopoczucia, satysfakcja albo rozczarowanie, duma z siebie, albo poczucie winy.
Zasypiamy z tymi myślami, z tymi emocjami, a one kładą fundament pod kolejny poranek, kiedy znów zaczynamy WYBIERAĆ!

❤ Te pojedyncze dni - składają się w tygodnie. Tygodnie w miesiące, a miesiące w lata. I tym sposobem właśnie tworzymy nasze życie! ❤

A wszystko zaczyna się właśnie od takich z pozoru banalnych, niewiele znaczących decyzji... Decyzji, które lubimy lekceważyć, no bo przecież one nie mają "aż tak wielkiego wpływu na moje życie"...

Okazuje się, że mają! Mają, bo się kumulują i powtarzamy je w kółko tworząc jeszcze więcej tego samego.

Jaki więc kapitał dzisiaj zbierasz i jak on się przełoży na Twoje samopoczucie? Jakie decyzje podejmiesz?

Stawisz czoła, czy znów odpuścisz? Zapracujesz na fajne emocje, czy znów sama sobie podetniesz skrzydła?

Zauważ, że można:

❤ Znów wybrać tak samo albo to przełamać.

❤ Narzekać dalej albo wybrać zmianę

❤ Wykorzystywać swój czas, potencjał albo go trwonić.

❤ Czekać aż życie się samo ogarnie albo samej o nie zadbać.

To wszystko to nasz osobisty "kapitał"... Warto więc zadbać aby stać się "BOGACZKĄ, zamiast bankrutem".

Pamiętaj, wszystko zaczyna się od tych malutkich decyzji...
Co więc dzisiaj wybierzesz?
uściski,

@aniawitowska

#motywacja #rozwojosobisty #szczescie
#zmiana #kobiecypunktwidzenia

Który punkt do Ciebie przemawia? 1, 2, 3, 4 czy

Który punkt do Ciebie przemawia?

1, 2, 3, 4 czy 5?

Dzień dobry bardzo 😍

#rozwojosobisty #kobiecypunktwidzenia #zmiana #psychologia #coaching #motywacja #karuzela #kobieta #szczescie #kobietaspełniona #kobietaniezalezna

Co to takiego Blue Monday? To dzień kiedy podobn

Co to takiego Blue Monday?

To dzień kiedy podobno szczyt osiąga melancholia poświąteczna, negatywne myśli, brak światła i rachunki na kartach kredytowych po grudniowym szaleństwie.

W tym roku wypada on 18 stycznia, czyli dzisiaj.

Obietnice, które wydawało się nam, że "tym razem na pewno dotrzymam" - zostały zapomniane. Postanowienia poszły w kąt, ekscytacja opadła, a myśli, że znów jest tak samo, znów siebie zawiodłam - zaczynają chodzić po głowie.

Ja kiedyś miałam Blue Monday co tydzień 😂😂 i każde rozpoczęcie tygodnia było dla mnie depresyjne, ale kilka korekt pomogło to zmienić.

Co więc zrobić jeśli Blue Monday Cię dopadł?

Najprostszy sposób aby PRZERWAĆ jego wpływ to stawienie czoła temu co go wywołało!

🔥Czyli jeśli masz czarne myśli patrząc na swoje życie - zacznij dzisiaj robić coś, aby ten stan zmienić! Wykorzystaj ten ból emocjonalny, który dziś czujesz jako MOTYWACJĘ i podjęcie kolejnej próby!

Chęć aby ominąć ból, jest POTĘŻNĄ siłą napędową u człowieka!

🔥 Zamiast więc dzisiaj znieczulać się miłymi zdaniami - pozwól sobie poczuć, że jest źle, a potem użyj tego ABY SIĘ ODBIĆ od tego miejsca! Aby tak znienawidzić ten stan niemocy i rozczarowania, że aż obiecasz sobie, że już nigdy w tak mrocznym miejscu nie wylądujesz!!!

Jeśli nie masz siły na wielkie zrywy i działania - dołącz do dzisiejszego webinaru.

🔥 Pokażę Ci, że można mieć dużo fajnej energii na co dzień!

Spotykamy o godzinie 19:00 Będą praktyczne ćwiczenia oraz szansa na zadawanie pytań

❤ Tu się zapiszesz:
https://wiecejenergii.kobiecypunktwidzenia.com/

#poniedzialek #webinar #bluemonday #motywacja

#rozwojosobisty #pozytywnemyslenie #dobraenergia

#jakmiecwiecejenergii #kobiecypunktwidzenia

W pół roku możesz całkowicie przebudować sieb

W pół roku możesz całkowicie przebudować siebie, jeśli zdecydujesz się wykonać pracę nad tym:

😎 w co wierzysz

😎 nad tym co i jak myślisz

😎nad tym co codziennie wybierasz

Jeśli 6 miesięcy wydaje Ci się być za długim czasem i Cię to zniechęca... to pomyśl, że 6 miesięcy i tak minie i tak!

Jeśli pracy nie wykonasz, to za 6 miesięcy będziesz w tym samym miejscu, tylko że starsza i bardziej zmęczona...

(jeśli nie wiesz od czego zacząć, napisz, podpowiem)

😎To post, który zelektryzował i poderwał do życia wiele kobiet kilka miesięcy temu.

Czy pchnie Ciebie do działania dzisiaj?

#dzialanie #szczescie #zmiana #możliwości #kobieta #kobiecypunktwidzenia #rozwojosobisty #kobietaniezalezna #kobietaszczęśliwa #motywacja

Przygotowałam dla Was dziewczyny wizualna prezent

Przygotowałam dla Was dziewczyny wizualna prezentacje aby pokazać Wam o co chodzi z tym dobrym życiem 😍

Często powtarzam Wam, ze bez fundamentów i podstaw NIE DA się zbudować niczego ani wejść na wyższy poziom!

Czyli przykładowo jeśli utknelas w przeszłości to za cholerę nie będziesz królowa pozytywnej energii! Jeśli nie wierzysz w siebie, nie zaczniesz dobrze zarabiać, a jeśli Twój umysł robi z Tobą co chce, to zapomnij o życiu po swojemu 🙈

Każda osoba która coś w życiu osiągnęła i zaczynała z byle jakim startem - ta drogę przeszła 😊 ja tez!!!

Pomimo tego se wcale nie miałam ochoty konfrontować się i dorastać, ze interesował mnie tylko czubek piramidy - wiedziałam ze nie da się tego przeskoczyc 🙈

Dlatego nie ma się co buntować... nie ma co odkładać tego na później (BO ODKŁADASZ SWOJE LEPSZE ŻYCIE NA PÓŹNIEJ!😢) tylko trzeba działać 💪

Dajcie znać na którym etapie jesteście? Gdzie chcecie dojść?

A jeśli potrzebujecie pomocy to piszcie na priva, pomogę ogarnąć kroki! Bo trzeba działać kochane 😊 nieważne ze zimno na zewnątrz, ważne ze gorąco w serduchu!

@aniawitowska

#motywacja #sukces #wolnosc
#kobiecypunktwidzenia #kobietaniezalezna #kobietasukcesu #moc #goodvibes #pozytywnemyslenie

Najprostsza recepta pod słoncem! 😎😎😎 Ja

Najprostsza recepta pod słoncem! 😎😎😎

Ja dziś zaczęłam wprowadzanie nowej rzeczy, a jak będzie z Tobą?

#zycie #cytaty #motywacja #nowyporzatek
#rozwojosobisty #kobieta #kobiecypunktwidzenia

Czy Twoje działania są adekwatne do Twoich oczek

Czy Twoje działania są adekwatne do Twoich oczekiwań?

Pytam,ponieważ często ludzie ROZJEŻDŻAJĄ się w tym czego chcą i co w tym kierunku robią. I abyście lepiej zrozumiały podam konkretny przykłady.

✅ Osoba X:twierdzi, że chce sukcesu, szczęścia i wygody. Pragnienia piękne, ale jeśli chce się przeskoczyć kilka poziomów w górę, to trzeba liczyć się z pracą, która się z tym wiąże! A osoba X nie za bardzo chce zakasać rękawy i za pracę się zabrać... "Jak to, mam wstać wcześniej aby coś zrobić, ale ja lubię spać" - mówi. "Mam nie oglądać ulubionych seriali, mam zrezygnować z czegoś, coś poświęcić, nacisnąć siebie, ale że jak?" - pyta.

No tak, to są elementy ceny, którą trzeba być gotową zapłacić, aby szybko pójść do góry.Zakasanie rękawów, determinacja i wprowadzenie zmian w życie.

Bez tego chcenia pozostaną chceniami.

✅ Osoba Y: ma problem z przeszłością, z emocjami, z poczuciem wartości,brakuje jej energii aby coś zrobić

I ja tłumaczę, że trzeba stawić temu czoła. A ona na to stwierdza: "no dobrze, niech Ci będzie, kupię nagranie podprogowe na szczęście"

Ja unoszę brew zdziwiona, bo nagranie na szczęście nie jest tym czego dana osoba potrzebuje! Zanim do szczęścia dojdzie, trzeba najpierw zająć się tym wszystkim co to szczęście po drodze blokuje! Nagranie nie wybaczy za tą osobę, nie posprząta emocji, ani sprawi, że w siebie uwierzy! Ale ta osoba albo tego nie widzi, albo widzieć nie chce i twierdzi "że no przecież coś robię".

✅ Tyle tylko, że takie robienie:1.ani nie ma sensu 2. ani nie celuje w źródło problemu 3.ani nie ma prawa załatwić tego z czym dana osoba się zmaga

✅ I nie piszę tego aby komuś dopiec, ale aby uchronić przed rozczarowaniem!Lepiej uczciwie podejść do sprawy, zrobić po kolei co trzeba, zaangażować się jak trzeba, zamiast oszukiwać się, "że niby robię a efektów nie ma..."

Uwierzcie mi, NIE CHCECIE należeć do osób, które powtarzają

"no przecież ja od lat zajmuję się rozwojem osobistym",

ale tak naprawdę tkwią w tym samym miejscu,z tymi samymi tematami, ponieważ NIE PODEJMUJĄ ODPOWIEDNICH DZIAŁAŃ!

Odpowiedzcie sobie dzisiaj na pytanie czy Wasze akcje są adekwatne do Waszych oczekiwań? (bo jeśli nie, to znów Wam się rok "rozjedzie")

☕️ nowy wpis na blogu dla tych z Was którym j

☕️ nowy wpis na blogu dla tych z Was którym jest ciężko ruszyć do przodu ❤️

Jeśli nie znasz mojego bloga to wpisz w Google #aniawitowskapisze

i już 😍😍😍

Tu zajawka😊

„Co jest potrzebne aby nastąpił przełom, aby zaczęło być inaczej?

W tym poście wytłumaczę Ci mechanizm “od podszewki”.

Zacznijmy więc od tego, że jeśli dzisiaj dużo rzeczy w Twoim życiu jest na “nie”, a Ty masz wrażenie, że “wegetujesz”, a nie żyjesz, to nie dlatego, że wczoraj pojawiła się jakaś jedna niefajna myśl!

To dużo dłuższy proces, który trwał jakiś czas i sprawił, że dzisiaj:

nie masz energii aby się poderwać

towarzyszy Ci wiele negatywnych emocji w ciągu dnia

nie wierzysz że jest sens cokolwiek robić, że “się uda”

nie lubisz siebie ani swojego życia ani tego gdzie dziś jesteś

jesteś zestresowana i bez siły...”

Kontynuacja na blogu 😊

Aaa i jeśli chcecie abym o czymś na blogu napisała, to śmiało dawajcie znaki dymne w komentarzach 😘😘😋

#blog #inspiracja #zmiana #przelom #rozwój #rozwojosobisty #kobiecypunktwidzenia #blogerka
#aniawitowska

😎 A co jeśli realizowanie planów wcale nie je

😎 A co jeśli realizowanie planów wcale nie jest ciężkie ani trudne tylko Ty masz takie założenie?

😎 Pytam, ponieważ czasami „wkręcamy się” w takie historie i to one właśnie (a nie my!) kierują naszym życiem!

😎 Wierząc w takie fałszywe założenie:

- odpuszczamy
- rozmieniamy się na drobne
- żyjemy z dnia na dzień
- doświadczamy różnych braków w swoim życiu
- nie osiągamy nic wielkiego
- odczuwamy frustrację i rozczarowanie
- pracujemy na cele- tylko że cudze!

😎 A WSZYSTKO Z POWODU ZAKŁADANIA I NIEFAJNYCH SKOJARZEŃ!

Może warto pochylić się nad tematem i skonfrontować go?

Sprawdzić czy aby nie wierzę w kłamstwo i czy nie pozwalam przypadkiem aby ono okradało moje życie...

😎 Koniec końców gdyby te całe cele i ich realizacja była „taka straszna” to wszyscy trzymaliby się od nich z daleka...

a przykład ludzi którzy zaliczają cele, odnoszą sukcesy i dobrze się przy tym bawią- pokazuje że jest inaczej...

Może więc Ty też dasz się przekonać i spróbujesz?

Może Ty też mogłabyś nauczyć się nastawienia, że

😎 działając sięgam po to czego chcę!

😎 działając posuwam się do przodu!

😎 działając jestem z siebie dumna!

😎 działając nie mam czasu na wymyślanie co pójdzie nie tak, na dołowanie się i banie o przyszłość!

😎 działając jestem konkretną babką i wiem, że mam wpływ na swoje życie!!!

Co Wy na to dziewczyny?

Które zdanie do Was trafia?

wspaniałego dnia życzę!

@aniawitowska

(czy ja wyglądam na umęczoną realizowaniem celów? 😂😂😂)

#dzialanie #sukces #poniedzialek #szczescie
#kobieta #kobietaniezalezna #kobietaszczęśliwa
##kobietaspełniona #rozwojosobisty #cele #pozytywnemyslenie

Dziewczyny, Wiem, że wielu z Was jest trudno rus

Dziewczyny,

Wiem, że wielu z Was jest trudno ruszyć do przodu, że brak "paliwa" i wiary, że się da... dlatego postanowiłam zrobić bezpłatny webinar dla Was aby pomóc i pokazać, że jest to prostsze niż się wydaje!!!

Jeśli więc czujesz, że brakuje Ci energii, budzisz się rano i nie masz na nic siły...

Jeśli obecna sytuacja naciska i stresuje Cię tak mocno, że najchętniej zakopałabyś się pod kocem...

Jeśli ze smutkiem patrzysz na swoje marzenia oraz życie i widzisz, że czas mija, a Ty żyjesz dużo poniżej swoich oczekiwań...

❤ To zapraszam Cię na bezpłatne spotkanie online w czasie którego pokażę Ci jak niezależnie od wszystkiego mieć fajną energię i powera do działania!

Spotykamy się 18 stycznia o godzinie 19:00

Będą praktyczne ćwiczenia oraz szansa na zadawanie pytań

❤Tu się zapiszesz (link klikalny w bio)

http://bit.ly/3qk2MAX

Podoba Wam się taki pomysł?

Kto się ze mną spotka?

Dużo nowych osób dołącza ostatnio i dlatego

Dużo nowych osób dołącza ostatnio i dlatego postanowiłam przedstawić się Wam, kto za tym profilem stoi 🙂

Nazywam się Ania Witowska i od prawie 11 lat pomagam kobietom tworzyć życia na swoich zasadach (czyli puszczać to co je blokuje, uwierzyć w siebie, przebudować przekonania i być konkretną babką, która ma odwagę świecić swoim własnym światłem)

Moja osobista historia była bardzo trudna. Zostałam samotną mamą mając 16 lat, zaliczyłam potężną depresję w życiu, przemoc w związku, chorobę, która mnie prawie zabiła, potężne długi i czas kiedy nienawidziłam siebie tak bardzo, że myślałm, że moje życie się skończyło...

I to właśnie te trudne doświadczenia pchnęły mnie kiedyś do szukania odpowiedzi co zrobić aby było lepiej! A potem do pokazywania kobietom, że one też mogą i ich życie może się zmienić na lepsze.

Jestem "maniaczką" szukania odpowiedzi i rozwiązań (oraz tego jak działa nasz umysł) bo wierzę, że wszystko da się załatwić, wymyślić i zmienić. I te odpowiedzi, sposoby, techniki tym z Was, które chcą coś zmienić w zyciu - w pigułce Wam dostarczam

Tłumaczę Wam dlaczego robimy to co robimy na blogu #aniawitowskapisze na kanale na youtubie #aniawitowska

Pomagam szybko przebudować głowę w #mentalnespa na #kobiecypunktwidzenia
oraz na @eft_sposobnalepszezycie (to technika dzięki której szybko puściłam moje dramaty i trudne emocje)

Na co dzień mieszkam w Hiszpanii, bo tak sobie kiedyś wymyśliłam. Mam dwóch dorosłych synów i dwa przekochane psiaki. Jestem introwertykiem, bałaganiarą i uparciuchem, który walczy o kobiety, czasami bardziej niż one same o siebie 🙈🙂

To tak w skrócie o mnie 😎 teraz chciałabym usłyszeć o Was dziewczyny ❤

Napiszcie czego szukacie... kim jesteście... co jest dla Was ważne... jak tu trafiłyście... w czym przydałaby się Wam pomoc...

A te z Was, które już długo tu są, ale nigdy się nie odyzwają... może zostawicie mi jakiś znak dymny? Przełamiecie się? Ja to dziś zrobiłam pisząc o sobie 🙈🙈

Dlaczego tak trudno jest zrealizować postanowieni

Dlaczego tak trudno jest zrealizować postanowienia noworoczne?

“Od dzisiaj będę pozytywna, szczęśliwa, zrzucę 10 kilogramów, zacznę więcej zarabiać, rzucę palenie, nauczę się angielskiego, znajdę w końcu miłość…”

⭐ To przykłady obietnic składanych sobie 1 stycznia.

Dlaczego więc POMIMO tego, że towarzyszą temu ogromne chęc, tak trudno jest w tych postanowieniach wytrwać?

⭐ 1 powód to emocje.

Gdy robimy postanowienia noworoczne, to są one bardzo pozytywne, gdy mamy je zrealizować już niekoniecznie. W kolejne styczniowe dni nie ma już tej ekscytacji i nadziei, która towarzyszyła nam pierwszego dnia roku, a to w praktyce wygląda tak jakby odciąć paliwo w silniku i oczekiwać, że nadal będzie działał. No nie będzie! Gdy nastają zwykłe szare dni i znika emocjonalny dopalacz – znika też impuls do zmiany.

⭐ 2 powód to liczenie na silną wolę, która ma nam pomóc wytrwać w postanowieniach.

“Zawezmę się i wytrzymam” w teorii brzmi świetnie, w praktyce już nie za bardzo! Silna wola znika jak śnieg na słońcu gdy pojawia się pierwszy stres, dyskomfort czy trudna sytuacja. Błyskawicznie przestajesz być uważna i przełączasz się na automatyczne reakcje, to jak do tej pory reagowałaś w takich sytuacjach. A silna wolna, która miała być fundamentem zmiany, rozpada się na kawałki i znika.

⭐ 3 powód to przepaść pomiędzy tym kim jesteś, a kim chcesz być!

Czyli obiecujesz sobie coś i NIE IDZIE ZA TYM ŻADNA ZMIANA W TOBIE! To znaczy, że nadal myślisz tak samo, ALE OCZEKUJESZ, że zachowasz się w inny sposób.

⭐ 4 powód to nieadekwatność rozwiązania do problemu.

Pomyśl, postanowienia noworoczne to najczęściej tematy dużego kalibru i Twoje spore bolączki. Waga, zarobki, szczęście czy używki – to nie jest coś co Cię troszkę uwiera, ale coś co Cię męczy od dłuższego czasu. Oczekiwanie, że obietnica SAMA Z SIEBIE problem załatwi raczej nie jest przemyślane. Tematy z którymi się mierzysz POTRZEBUJĄ ZAANGAŻOWANIA I PRACY! 😃

Reasumując, zamiast postanowień lepiej zrobić plany, które przemyślisz i które będą oparte na krokach i korektach. Wtedy zamiast zaciskać kciuki i BĘDZIESZ POSUWAĆ SIĘ DO PRZODU!

pozdrawiam dziewczyny, napiszcie mi jak Wam idzie 🙂

@aniawitowska

Dlaczego moment szczerości ze sobą jest tak trud

Dlaczego moment szczerości ze sobą jest tak trudny??⁣⁣
⁣⁣
💝 Bo chcemy uciec od odpowiedzialności i konsekwencji.⁣⁣
⁣⁣
💝 Bo niewygodnie jest zobaczyć co sobie same robimy.⁣⁣
⁣⁣
💝 Bo lubimy okłamywać same siebie myśląc, że jak nie przyznam się do czegoś - to tego nie ma.⁣⁣
⁣⁣
💝 Bo mamy tendencję do wybielania się we własnych oczach, nawet jeśli wiemy, że naginamy rzeczywistość.⁣⁣
⁣⁣
💝 Bo boimy się, że jak się przyznamy to okaże się, że jesteśmy niedoskonale itp⁣⁣
⁣⁣
💝 Bo obawiamy się, że jak się przyznamy to ktoś nas oceni, osądzi i odrzuci.⁣⁣
⁣⁣
Tyle tylko, że te wszystkie gierki, które uprawiamy ze sobą utrzymują nas w sytuacji, która nie jest fajna, czynią z nas ofiarę sytuacji i pozbawiają nas własnej mocy.⁣⁣
⁣⁣
Co więcej, my i tak wiemy, że to my za tym stoimy i tak... i podświadomie zaczynamy się za to karać, sabotować i spada nam poziom zasługiwania życiowego, bo czujemy się winne.⁣⁣
I fakt, na początku zmiana tej postawy nie jest łatwa- lata wyćwiczonych mechanizmów i strach co to będzie jak zachowam się inaczej.⁣⁣
⁣⁣
Ale jak już się podejmie decyzję, że boję się, ale pomimo tego postanawiam dojrzeć życiowo, wziąć życie w swoje ręce - to zaczyna być z górki... i z pozycji sierotki życiowej - szybujemy do góry i stajemy się wolną emocjonalnie Kobietą.⁣⁣
⁣⁣
A jak jest z Waszymi osobistymi konfrontacjami? Już szczerze i uczciwie czy nadal gierki...?⁣⁣
⁣
@aniawitowska
⁣⁣
#szczerosc #zaufanie #kochamsiebie #przemyslenia #emocje #odwaga #szczescie #mysli #rozwojosobisty #autentycznosc #zmiana #kobietaspelniona #kobiecypunktwidzenia ⁣⁣

Kiedy ostatnio zadbałaś o swój umysł? ⁣ ⁣

Kiedy ostatnio zadbałaś o swój umysł? ⁣
⁣
Pytam, ponieważ wiemy, że trzeba dbać o rodzinę, związki, dzieci, dietę, mieszkanie, pracę, przyjaźń, ba! nawet samochód, ale ile z nas PAMIĘTA o tym, że trzeba także dbać i serwisować swój umysł? ⁣
⁣
Mnie to zastanowiło kiedyś naprawdę mocno, ponieważ jeśli nasz umysł jest jak dysk twardy na komputerze i steruje wszystkim: ⁣
⁣
🔥 to znaczy, że jeśli są w nim błędy, to nasze życie to odzwierciedli ⁣
⁣
🔥 jeśli się zawiesza, to my utkniemy ⁣
⁣
🔥 jeśli mamy w nim szkodliwe programy, negatywne przekonania, to staną się one dla nas blokadami nie do przejścia! ⁣
⁣
I dlatego właśnie stworzyłam dla Was Mentalne Spa, czyli miejsce gdzie możecie: ⁣
⁣
❤ przeprogramować podświadomość i to co Was dzisiaj ogranicza ⁣
⁣
❤ poszerzyć sposób patrzenia na życie, czyli filozofię życiową ⁣
⁣
❤ stać się lepszą wersją siebie (czyli rozwinąć potencjał, talenty, a pozbyć się tego co ciągnie w dół) ⁣
⁣
🔥 Mentalne Spa to platforma online gdzie bez wychodzenia z domu pracujecie oglądając nagrania wideo, słuchając nagrań, robiąc ćwiczenia i dostając moje wsparcie. ⁣
⁣
Zamiast dalej szarpać się – logujesz się do platformy, wybierasz swój program, nakładasz słuchawki na uszy i w zaciszu swojego domu przeprogramowujesz swój umysł! ⁣
⁣
❤ Lekko, miło i przyjemnie wyłączasz programy, które Cię ograniczają, uaktywniasz nowe, które Cię wspierają i zamiast mieć w umyśle wroga – robisz z niego sprzymierzeńca! ⁣
⁣
Jako dziecko nie miałaś wpływu na to jakie przekonania rodzice Ci wpoili, ale jako dorosła kobieta masz wybór i możesz zmienić to co Tobą rządzi! ⁣
⁣
❤Mentalne Spa https://mentalnespa.com/ to aż 15 programów, dzięki którym przepracujesz tematy w takich obszarach jak: ⁣
⁣
poczucie wartości, wiarę w siebie, emocje, traumy z przeszłości, zarabianie, poziom energii i Twojej wewnętrznej motywacji, to na ile się spełniasz, dyscyplinę, wewnętrzny spokój, zarządzanie czasem i wiele innych perełek! ⁣
⁣
Już po kilku tygodniach pracy z programem zauważysz diametralną różnicę, pozbędziesz się tematów, które od lat ograniczały Ciebie i Twoje marzenia! ⁣
⁣
W pierwszym komentarzu znajdziesz linki do opisów programów i tego jak Twoje życie zmieni się na lepsze :D

Lata świetlne temu, gdy byłam na początku swoje

Lata świetlne temu, gdy byłam na początku swojej drogi i marzyłam o tym aby z poczwarki stać się motylem wylądowałam na szkoleniu.

Prowadzący bardzo sensownie mówił.

Trafiał do mnie swoim przekazem, pasją, pewnością siebie i czułam, że podjęłam dobrą decyzję zaczynając rozwój osobisty.

Wszystko szło dobrze do momentu gdy mówiąc o planach i marzeniach zapytał:

Jesteś zainteresowana czy zdecydowana?

Na początku nie złapałam o co chodzi, ale im lepiej to wyjaśniał-tym bardziej dochodziła do mnie prawda.

⭐ Osoba zainteresowana twierdzi, że chce lepiej się czuć, mieć mniej na wadze i więcej na koncie, ale wystarczy drobna przeszkoda, niewygoda, dyskomfort, cena do zapłacenia, czy zły nastrój i jej determinacja i działania znikają.

⭐ Osoba zdecydowana po prostu robi co trzeba, tak długo jak trzeba, aby osiągnąć to czego chce.

⭐ Osoba zainteresowana wiecznie ma jakieś wymówki, chce się prześlizgnąć, zrobić rzeczy jak najmniejszym kosztem, czeka na cud, obwinia, narzeka, uskarża się, uważa, że świat jest jej coś winien..

⭐ Osoba zdecydowana wie, że świat zewnętrzny jest odbiciem świata wewnętrznego dlatego pracuje nad sobą i swoim charakterem...

W tamtej chwili doszło do mnie,że niestety nie jestem zdecydowana!

🤔 Jak myślisz jak się poczułam?

Paskudnie to mało powiedziane!Czułam jakby mi ktoś wylał kubeł zimnej wody na głowę! Wcześniej żyłam mitami na swój temat, teraz zobaczyłam jak jest naprawdę!

I oczywiście mogłabym się obrazić za tą niewygodną prawdę, mogłabym dalej udawać, że to nie o mnie, ale to byłoby zachowanie kogoś, kto jest zainteresowany, a ja już taka BYĆ NIE CHCIAŁAM!

Nie chciałam siebie oszukiwać, ani być byle jaka!Chciałam ZAPRACOWAĆ na moje cele, marzenia i stać się kimś kto pasuje do fajnego życia.

⭐ Tamto pytanie sprawiło,że zaczęłam być bardziej szczera ze sobą, a dzięki temu za moimi pragnieniami poszły działania i zaangażowanie.

Efekty przyszły szybko i moje życie się zmieniło.

Dzisiaj ja Ci zadaję to pytanie:

jesteś zainteresowana czy zdecydowana?

czy tylko deklarujesz, że chcesz, czy na swoje chcenia pracujesz?

@aniawitowska

Jeśli potrzebujesz pomocy aby stać się zdecydowana, napisz na priva, pomogę wybrać narzędzia

Bardzo łatwo dajemy się złapać tym dwóm słó

Bardzo łatwo dajemy się złapać tym dwóm słówkom: łatwo i trudno. Nabieramy się na "łatwo" i odpuszczamy "trudno", nie widząc często, że działa to przeciwko nam.

Na przykład tak jak tu:

⭐ łatwo jest odpuścić zrobienie czegoś i wytłumaczyć się jakoś przed sobą, trudno jest pogodzić się z brakiem nagrody.

⭐ łatwo jest upiększać swoją rzeczywistość i to jak jest naprawdę, trudno jest w niej żyć gdy jest kłamstwem.

⭐ łatwo jest wybrać rzekomą "cud receptę", która nie wymaga zaangażowania, trudno jest później przełknąć fakt, że była to tylko ściema i nadal jesteś tam gdzie byłaś.

⭐ łatwo jest kwestionować nowe rzeczy i w kółko robić to samo, trudno jest widzieć, że nie idziesz do przodu.

Te przykłady pokazują, że to co na pozór wydawało się łatwe, w praktyce daje nam trudne doświadczenia, których wcale nie chciałyśmy.

Mając to na uwadze, czy nie byłoby sensowniej wybrać MĄDRZEJ, nawet jeśli na początku wydaje się to być trochę trudniejsze?

⭐ Trudno jest na początku skonfrontować się ze sobą, ale za to jak łatwo jest gdy zrobimy uczciwą inwentaryzację. I gdy wiemy dokładnie, które korekty pchną nas do przodu.

⭐ Trudno jest nauczyć się myśleć i działać inaczej. Ale gdy już się nauczymy, to wszystko staje się łatwe, bo nasza wiara w siebie i ilość możliwości, które dostrzegamy podwaja się, gdyż mamy lepszą filozofię życiową.

⭐ Trudno jest początkowo zainwestować w siebie ale łatwo jest gdy ktoś pokazuje nam drogę i unikamy błędów i zaoszczędzamy masę czasu.

⭐ Trudno jest być cierpliwą i pracować nad sobą, łatwo jest później korzystać z wypracowanych nawyków i dyscypliny.

⭐ Trudno jest na początku włożyć pracę i STAĆ się Konkretną Babką, ale jak już się nią staniemy to wszystko w życiu staje się łatwe i z lekkością przesuwamy limity tego co możliwe.

🤔 Pytanie więc co wybierasz?

Pozornie łatwe rzeczy, które prowadzą do trudnych konsekwencji

czy

trudniejsze na początku decyzje, które prowadzą do łatwego i przyjemnego życia?

🤔 Co Ci się bardziej opłaca i czego chcesz długofalowo doświadczać?

Jak mogłabyś się dzisiaj przełamać i jaką mądrą decyzję na temat swojej przyszłości podjąć oraz wprowadzić w życie?

#decyzje #przyszlosc #kobiecypunktwidzenia

Load More... Follow on Instagram

What are you looking for?